Intarirea sistemului imunitar in functie de grupa sanguina. O metoda inedita de a va proteja de virusuri

Traducere – Gina Belabed

DESPRE CARTE

Stiati ca sunteti scenaristul, regizorul si actorul grupei dumneavoastra sanguine?

Stiati ca microbiota intestinala, daca este optimizata, va poate fi cel mai bun aliat?

Stiati ca exista o alimentatie specifica, adaptata fiecarei grupe sanguine?

In fata noilor virusuri si a diferitelor atacuri cu care orga¬nismul dumneavoastra se confrunta de-a lungul intregii sale vieti, Valerie Lamour, naturopat, si Olivier Madelrieux, doctor in farmacie, va prezinta o metoda inovatoare si eficienta adaptata fiecarei grupe sanguine (A, B, AB si 0), pentru a va crea un scut imunitar puternic.

Virusul nu inseamna nimic, terenul este totul!

CUPRINS

Avertisment 9
Cuvant-inainte 13
Imunitatea pe tot parcursul vietii 15
Ce inseamna o alimentatie imuno-stimulatoare?19
Ce inseamna o alimentatie imuno-neutra? 19
Ce inseamna o alimentatie imuno-negativa? 19
Introducere 23
Noul coronavirus (Covid-19), un virus caleidoscop? 23

PARTEA I

Capitolul 1. Grupele sanguine si imunitatea 29
Suntem cu totii egali in fata virusurilor? 29
Chestionarul Immuno-Diet 35
Rezultatele chestionarului Immuno-Diet 37
Evaluarea Immuno-Diet 38
Cunoasteti-va factorii care va slabesc imunitatea 43
Recomandari naturiste dupa metoda Immuno-Diet 44

Capitolul 2. Fundamentele imunitare pentru toate grupele sanguine 49
Fundamentele 49
Cum functioneaza imunitatea noastra? 55
Microbiota, o comoara imunitara 57
Microbiota intestinala alterata, revelatia imunitara a secolului XXI 62
Foamea si oboseala permanente, determinate de o microbiota dezechilibrata 71
Cum sa aveti o microbiota intestinala optima? 72
Extractele din seminte de grepfrut, curatatorii 72
Prebioticele vitale pentru imunitatea dumneavoastra 76
Consumati probiotice pentru a va crea scutul imunitar 79
Vectorii imunitari vitali 84

Capitolul 3. Inamicii imunitatii 103
Acidoza, un cal troian periculos pentru imunitate 103
Imunitatea afectata de mediul sau de stilul dumneavoastra de viata 104
Otravurile imunitare, xenohormonii 107
Glutenul, adezivul imunitatii dumneavoastra 109
Lactatele de origine animala, periculosii kamikaze imunitari 113
Alergiile sau intolerantele alimentare, adevarate atacuri imunitare 118
Asocierile alimentare daunatoare pentru imunitatea dumneavoastra 121
Gustarile, epuizarea imunitatii dumneavoastra 122
Cuptorul cu microunde, imuno-toxic? 124
Atentie la perturbatorii endocrini imuno-incisivi 132
Starea dumneavoastra emotionala, o poarta de intrare pentru virusuri? 134

Capitolul 4. Metoda Immuno-Diet 137
Mancati usor! 137
Ce putem face acasa 138
Ce putem face in exterior 166

Capitolul 5. Imuno-stimulatorii metodei Immuno-Diet 173
Zincul, santinela imunitara 173
Echinaceea, interimarul imunitar 175
Quercetina, pompierul imunitar 176
Coenzima Q10, o umbrela imunitara 178
Ciupercile, noua solutie imuno-protectoare 179
Propolisul, mierea imunitatii noastre 183
Uleiurile esentiale pro-imunitare 185
Astragalus, planta imuno-activa 187
Clorofila, o parghie imunitara 187
Oligoelementele, un suport imunitar 189

PARTEA a II-a

Capitolul 6. Scutul imunitar: metoda Immuno-Diet in functie de grupa sanguina 193
Ce este o grupa sanguina? 193
Ce este o lectina fata de grupa dumneavoastra sanguina? 194
Grupa A 197
Grupa B 210
Grupa AB 220
Grupa 0 229

Epilog 243

Multumiri 247

Bibliografie 251

CUVANT-INAINTE

In fiecare zi, celulele moarte din organismul nostru sunt eliminate, iar altele noi le inlocuiesc. Chiar de la varsta de 25 de ani, fenomenul de usor declin incepe sa blocheze rotitele acestui mecanism eficace: apare astfel un dezechilibru intre procesul de degradare si cel de reinnoire a celulelor, in beneficiul celui dintai.

Nimeni nu este crutat de procesul de imbatranire. Cu toate acestea, citind despre metoda Immuno-Diet, veti descoperi ca putem modula curba timpului prin activarea imunitatii.

Aceasta carte va va oferi instrumentele, armele, scutul imunitar pentru „a imbatrani”, ramanand in acelasi timp tineri si sanatosi pe termen indelungat, cu o energie puternica si o silueta zvelta! Ne putem schimba stilul de viata la orice varsta, avand cu adevarat grija de corpul nostru, datorita constientizarii grupei noastre sanguine si descoperindu-i cartea de identitate imunitara.

Putem sa-i dam corpului nostru tot ceea ce este mai bun, sa-l facem sa functioneze la maximumul capacitatilor sale, respectand fundamentele imunitare si adoptand alimentatia imuno-stimulatoare potrivita grupei noastre sanguine.

Nu-i asa ca organismul nostru merita toata atentia noastra, mult mai mult decat masina noastra, dat fiind ca el lucreaza douazeci si patru de ore pe zi ca sa ne mentina in viata?

In sfarsit, ii vom oferi ceea ce are nevoie.

Traiasca metoda Immuno-Diet, lectura placuta!

Valerie Lamour si dr. Olivier Madelrieux

DESPRE AUTORI

VALERIE LAMOUR este naturopat, hipnoterapeuta si autoare a numeroase carti pe teme de sanatate.

OLIVIER MADELRIEUX este doctor in farmacie. A fost mental coach si nutritionist pentru 450 de campioni sportivi, fiind urmarit pe canalul sau de YouTube de peste 75.000 de persoane. Acesta este, totodata, fondatorul Academiei Madelrieux.